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Fortbildung/Weiterbildung Functional Training

Fortbildung im Fitness-Bereich ist heutzutage eine unverzichtbare Voraussetzung für Erfolg in Ihrem Beruf. Gerade im Bereich des Personal-Trainings ist aktuelles Fachwissen unerlässlich. Ich möchte Ihnen in zwei Seminarreihen meine Erfahrungen, die aus meiner täglich Arbeit als Personal Trainer in meiner Akademie ableite, gerne an Sie weitervermitteln um Sie erfolgreicher zu machen!

Dabei geht es, wie Sie im Folgenden lesen werden, nicht nur um die sportlich, medizinische Komponente, sondern auch um die Geschäftliche, die häufig in der Begeisterung für den Beruf, übersehen wird. Denn Sie suchen ja nicht nur den sportlichen Erfolg, sondern auch den Geschäftlichen.

 

MASHtastic!" Therapie - Erstmalig als Fortbildung in Deutschland

Was ist die MASHtastic! Therapie?

Mashtastic Workshop im Juli 2018Diese Therapie kommt aus der U.S.A. und ist eine Kombination aus Thai Massage und Fuß Shiatsu, diese Kombination der Körperbearbeitung von Muskel- und Myofascial Ketten werden über Kompressionen mit den Füssen ausgeführt.

Mashing ist die Bezeichnung für Thai Mashiatsu eine Mischung aus Thai Massage, Mashing und Fuß Shiatsu. Calvin Hicks hat dieses Mashtastic Konzept selbst entwickelt, aus der Körpertherapie aller drei Massagen zusammen.

Ki-Hara Behandlungen werden auch mit Mashing Therapie vorbereitet. Sie steigern die Durchblutung und versorgen die behandelten Regionen besser mit Nährstoffen, lösen Verklebungen zwischen Gewebeschichten, bauen Lymphflüssigkeit ab, entspannen die Muskulatur, lindern Schmerzen, beruhigen den Patienten insgesamt bis zum Ende der Behandlung.

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Neurac Therapie

NeuracNeurac® - eine neue Behandlungsmethode bei akuten und chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen.

Neurac® stimuliert sanft insbesondere die Muskeln, die für die Stabilität und Bewegungsfunktion wichtig sind. Damit Sie die volle Beweglichkeit und Funktion Ihrer Gelenke erhalten.

Als neurac Schwerpunktpraxis bieten wir Ihnen eine Vielzahl von Therapien und Trainings zu diesem Thema an. Fragen Sie uns gerne und wir erstellen Ihnen eine individuelles Angebot >>

Warum ist Neurac® so effektiv?
Neurac® wurde bereits vor 20 Jahren in Norwegen entwickelt. Nach dem Vorbild der Natur werden Muskelschlingen aktiviert, die Sie im Alltag eher zufällig nutzen. Da uns heute außerdem meistens die Stimulation durch natürliche Bewegungen fehlt, wie z.B. unebene Waldwege, das Klettern und ausreichend körperliche Aktivität im Freien, „verlieren“ unsere Muskeln mehr und mehr die Fähigkeit zu harmonischen Bewegungsabläufen.

 

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Neu in der Lamar Academy

Im vergangenen Halbjahr habe ich 2 Ausbildungen abgeschlossen, um für Sie mit neuen Trainingskonzepten immer auf dem neuesten Stand zu bleiben.

  • K.O.R.E Advanced Trainer
  • BALLance Master Schulung

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FIT FÜR BUSINESS - Faszie trifft Muskel Workshop

 

Um die optimale Leistungsfähigkeit zu erreichen und den Körper maximal vor Verletzungen und Alltagsbelastungen zu schützen, braucht man nicht nur gut trainierte Muskeln sondern auch gut trainierte Faszien. Muskeln und Faszien kann man nicht trennen. Dennoch kann man Übungen mehr muskulär betont oder mehr faszial betont trainieren.

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Seminarreihe "Functional Fitness - That's it"

Functional Fitness - That´s it

Was "Functional Training" bedeutet, wird ja hier auf meiner Website ausführlichst in Text, Bild und Video erklärt.
Aber wie sieht es mit der konkreten Umsetzung all dieser Theorien aus?

In meinem Buch erkläre ich Ihnen meine besten Trainingspläne, in meinem Seminar üben wir konkret die Erstellung und individuelle Anpassung dieser Pläne und der darin enthaltenen Übungen.

So bleiben keine Fragen offen und Sie bekommen die Sicherheit, für Ihre Kunden immer den optimalen Trainingsplan zu erstellen.

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Business Coaching mit Lamar

Lamar LoweryNatürlich ist Ihre sportlich, medizinische Ausbildung die Grundlage für Ihre erfolgreiche Arbeit als Personal Trainer. Aber Sie wollen Ihr Geschäft absichern und ausbauen.

Aus meiner langjährigen Erfahrung als erfolgreicher Betreiber der Functional-Taining Akademie möchte ich Ihnen die Begeisterung und Motivation, aber auch die Aufgaben und Arbeitspakete vermitteln, die Sie zum erfolgreichen Auf- bzw. Ausbau Ihres Geschäftes benötigen.

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Fit zum Führen

Körperliche Betätigung fördert kognitive Fähigkeiten

Wie wäre es, wenn man eine Pille nehmen könnte, die das Risiko für Herzerkrankungen, Krebs, Gehirnschlag, Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Diabetes erheblich reduzieren würde? Das Risiko, im hohen Alter an Alzheimer und Demenz zu erkranken würde sie auch verringern.

Diese Pille gibt es und sie steht jedem zur Verfügung. Streng genommen ist es keine Pille: Das Zaubermittel ist sportliche Aktivität. Trotz der nachgewiesenen Vorteile haben viele Menschen Probleme, Sport in ihren täglichen Ablauf oder ihre wöchentliche Routine einzubauen.

Wie können wir also alle, z.B. auch Führungskräfte, von sportlicher Aktivität profitieren? Sieben kleine Regeln geben einen groben Wegweiser für Ihre Fitness:

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