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Bosu Ball

Der Bosu Ball trainiert die Muskulatur nicht nur eindimensional, sondern fördert die inter- und intramuskuläre Koordination. Damit bekommen Sie ein viel intensiveres Körpergefühl und ein hocheffizientes Training.
Dabei dient er nicht nur der Koordinations-, Reaktions- und Gleichgewichtsschulung, sondern er läßt sich auch für ein Ganzkörpertraining, vor allem für die Stabilisation der Bauch- und Rückenmuskulatur nutzen. Weitere Informationen finden Sie unter www.bosu.de


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