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i.TONIC XL

Vibration ist eine bewährte Fitnessmethode, die in den 60er Jahren aufkam, als das russische Raumfahrtprogramm die Vibration zur schnelleren Erholung der Astronauten nach langer Schwerelosigkeit einsetzte. Mehrere Jahrzehnte lang benutzten olympische Athleten Vibration als low-impact Methode zum Kraftaufbau und zur Flexibilisierung, sowie während der Erholungszeiten. In den letzten Jahrzehnten entdeckten und bestätigten Wissenschaftler die außergewöhnlichen Vorteile der Whole Body Vibration. Zu den Vorteilen gehören: Kraftaufbau, Flexibilisierung, Erhöhung der Knochendichte, Anregung des Kreislaufs und vieles mehr!